Things To Think About

Eh... vad hände med 19 besökare idag? Fattar ingenting.

 

Jag har ingenting att säga. Spenderar tiden med att må dåligt för att jag inte pluggar. Och tränar. Igår körde Lisanne och jag Challenge - dog. Idag hade jag träningsvärk i hela kroppen, till och med mina intercostala muskler vilket jag inte alls fick ihop. Det kan ha haft med repklättringen på Challenge att göra, om jag ska försöka komma på någon vettig förklaring. Idag körde jag Ass&Abs och det var seriöst svettigt. Svettigaste Ass&Abs på länge faktiskt, men skönt! Jag straffade mig själv för dåligt plugga med att öka vikterna på stången. Det tyckte inte mina träningsvärksskadade lår om men dom har ändå inget att säga till om.

 

Imorrn tänkte jag flytta in på BMC, ska ta med mig täcke och matlådor som räcker i flera dagar och försöka att faktiskt gå något gjort. Jag har fortfarande 8 häften att gå igenom (varav 2 monster à 50 sidor) innan jag ens kan börja repetera ordentligt. Wish me luck.

 

Något som jag faktiskt har lärt mig från den här kursen är att det är ingen idé att påstå att jag väntar på ett kommande magsår för att jag är stressad, för stress orsakar inte magsår. Det är dessutom nästintill omöjligt att få ett magsår att läka av sig själv för att vid vävnadsskada så frisätter cellerna histamin, vilket leder till ökad produktion och sekretion av saltsyra av parietalcellerna.

 

Det är väl ungefär det jag har lärt mig av kursen so far. Av någon anledning så fastnade det där på en gång.

xoxo

Thrift Shop - Macklemore